ОТ ЧЕГО ЛЮДИ ТУПЕЮТ

Алкоголь мешает нейронам «общаться»

В обществе распространено мнение о том, что алкоголь вызывает гибель нейронов головного мозга. Ученые не опровергают , что этиловый спирт, содержащийся в спиртных напитках, способен убивать живые клетки  — однако это является проявлением антисептического эффекта алкогольных напитков. А  нейроны головного мозга от этилового спирта не погибают.

Исследовательская группа под руководством Кадзухиро Такуды выяснила, что спиртные напитки влияют на взаимодействие нейронов головного мозга  между собой. Алкоголь «заставляет»   рецепторы вырабатывать стероиды,  замедляющие формирование воспоминаний. Именно поэтому люди  не помнят, что происходило с ними после  лишней порции спиртного напитка. А еще замедляется и «общение» нейронов  , вследствие чего они начинают хуже обеспечивать передачу информации. В результате   возникает раскоординированность действий, сбивчивая речь и неспособность адекватно реагировать на внешние раздражители.

Однако случаи гибели нейронов под воздействием алкоголя все же случаются — так, именно этим обусловлено возникновение синдрома Корсакова. Но даже в этом случае спиртные напитки не являются   причиной возникновения заболевания — он ведет лишь к острой нехватке витамина В1, которая и провоцирует болезнь.
Как взаимосвязаны успехи в учебе, гены, интеллект и окружающая среда

Впрочем, употребление спиртных напитков — не единственное средство оказывающее на головной мозг и память губительное влияние. Оказывается, похожим эффектом обладает целый ряд привычных для каждого человека действий.

Плотный завтрак и фрукты губят память

Ученые из Монреальского университета доказали, что жирная пища (например, входящая в классический английский завтрак — жареный бекон, яичница и тосты с маслом) влияет на выработку дофамина — гормона, который влияет на работу «системы вознаграждения» мозга и отвечает за процессы обучения и формирования новых навыков. Именно из-за этого привычка плотно завтракать может стать причиной замедления когнитивной деятельности мозга и реакции на внешние раздражители, а также ухудшения памяти.

То же  влияние на мозг оказывает и избыточное потребление фруктов — содержащийся  сахар (фруктоза) мешает гормону инсулину извлекать из сахара энергию, необходимую для функционирования нейронов.

Многозадачность и интернет снижают IQ

Профессор Эрл Миллер из Массачусетского технологического института утверждает: человеческий мозг не приспособлен  выполнять несколько задач одновременно. Даже   когда у человека вроде бы получается делать три дела сразу, это не значит, что он действительно на это способен: на самом деле мозг просто часто переключается с одной задачи на другую,  это влечет  увеличенное расходование энергии и быстрое истощение мозга.

Профессор Миллер заявляет:  постоянная проверка электронной почты в рабочем процессе выполнения другой работы   снижает  коэффициент умственного развития IQ на 10%.  Постоянный доступ в интернет способен повредить  памяти сам по себе: имея возможность «загуглить» любую  информацию, человек   перестает запоминать новые данные. Мозг привыкает обращать внимание не на то, что он должен сохранить в памяти, а на то, где именно и на каком сайте нужные данные  найти.

Реалити-шоу, сериалы (мыльные оперы) мешают думать

Психологи провели исследование того, как просмотр реалити-шоу влияет на работу головного мозга людей.

Выяснилось, что  программа действительно мешала людям думать — во время просмотра реалити-шоу человеку не нужно глубоко анализировать получаемую информацию или запоминать ее, в результате чего мозг переходит в «расслабленный» режим работы, а после окончания передачи вернуться в обычный режим оказалось не  просто.

С 1930-х годов средний уровень IQ начал резко расти из-за улучшающихся условий жизни и развития науки и образования, то в течение последних нескольких десятилетий значение среднего коэффициента умственного развития, наоборот, снижается: так, сейчас он на 1 пункт меньше, чем был около полувека назад.

ОТ ЧЕГО ЛЮДИ ТУПЕЮТ: 8 комментариев

  1. Инесса! Какая познавательная статья! Можно только догадываться, как внешнее влияет на внутреннее. Когда есть такое подробное об’яснение, то задумываешься о гармонии и жизни в целом!!!Спасибо огромное!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *